As dores nas articulações são comuns no inverno. O frio faz com que os vasos sanguíneos e os músculos sejam contraídos, o que provoca dores e desconfortos. Em idosos as dores nas articulações são bastante frequentes, especialmente porque o líquido sinovial, responsável pela lubrificação, fica mais espesso com o resfriamento do corpo. O que […]
O platô da tíbia é uma parte importante da articulação do joelho porque suporta o peso do corpo enquanto você anda, corre e pula. Os ligamentos e tendões ao redor do joelho se conectam ao platô. Eles exigem que esse osso seja forte e reto para funcionar bem. O Platô também é coberto com uma […]
Existem diversas formas de acabar contraindo problemas no sistema osteomuscular, isto é, em ossos e músculos. Seja por esforço repetitivo ou excessivo, seja pelas posições de dormir e/ou sentar, existem várias maneiras de acabar indo parar no consultório de um fisioterapeuta. E quando o assunto é os cuidados com ossos e músculos, podemos destacar dois […]
A distensão muscular é muito comum em pessoas que praticam esportes, mas também pode ocorrer em atividades do dia a dia. Você sabe identificar uma lesão muscular e sabe quais os tipos existentes? É isso que vamos te informar hoje, continue acompanhando para saber identificar os principais sintomas e quando procurar por um médico. Vamos […]
Você já ouviu falar em rizartrose? Esta é considerada a doença do mundo moderno e possui causas nos hábitos que temos adotado nos últimos anos. Por isso, hoje vamos falar mais sobre esta patologia e quais suas principais causas. Continue acompanhando para se manter bem informado. Confira! O que é rizartrose? A rizartrose é uma […]
Ombro do atleta: quais as principais lesões da prática de esportes?
O ombro é uma das articulações mais utilizadas ao praticarmos esportes, por isso, possui grande risco de sofrer lesões. Você sabe quais são as principais lesões associadas à prática de esportes? Se você é atleta amador ou profissional, este texto é para você! Saiba quais são as principais lesões e como se prevenir. Vamos lá? […]
Você passou por um procedimento cirúrgico e está com os pés inchados? Sabe se isso é normal ou se aponta alguma reação do corpo? Se você se identificou com essa dúvida ou quer saber mais sobre cuidados pós-cirúrgicos nesse sentido, este texto é para você. Vamos apresentar mais informações sobre isso e dar dicas de […]
O joelho é uma articulação fundamental do corpo humano. Ele é constituído pela união entre fêmur, tíbia e patela. Demais estruturas fazem a ligação entre esses três ossos: tendões, ligamentos e menisco, por exemplo. O joelho é suscetível a lesões tanto diretas quanto indiretas, justamente, por ser uma articulação bastante demandada durante nossos movimentos. Diversas […]
É comum sentirmos dores na coluna que vêm e vão após algumas semanas. Diversas causas podem se associar a essas dores, como, por exemplo, problemas de postura, realização de movimentos e esforços repetitivos ou mesmo doenças mais sérias como hérnias, tumores ou fraturas. Além disso, o tipo de dor varia conforme a região afetada. Neste […]
Uma dúvida recorrente entre as pessoas que precisam colocar prótese de quadril é: quanto tempo dura a prótese? A preocupação com o período de duração e de necessidade de troca da prótese é extremamente relevante. Afinal, há algumas décadas as próteses duravam 50% menos tempo do que duram atualmente. Com o avanço tecnológico e o […]