19-10-2022
Pesquisas vinculam a massagem a benefícios físicos e psicológicos. Um estudo australiano descobriu que uma massagem muscular de 10 minutos após um treino pode reduzir a dor em 30%. O toque da massagem é capaz de aliviar a tensão e a dor muscular, bem como melhorar a circulação sanguínea e a imunidade. Por meio de […]
12-10-2022
O formigamento nas articulações pode ser um sintoma preocupante. É comum pessoas dizerem que acordam com esse desconforto ou que sofrem continuamente com essa sensação. Quando o formigamento não ocorre devido à dormência por causa de uma postura corporal inadequada, pode ser decorrente de diferentes causas. As articulações podem ser afetadas por várias doenças que […]
05-10-2022
Ao carregar algo pesado, a nossa coluna não pode envergar, nem sofrer torções, pois sua estrutura não suporta esses movimentos. No fim do dia, o fardo será muito grande. A dica ao carregar sacolas de supermercado é distribuir o peso nos dois braços. Jamais coloque o peso de um lado só do corpo. Alterne também […]
28-09-2022
A osteonecrose da cabeça femoral é uma condição que afeta os tecidos da parte superior do fêmur, que é o maior osso do corpo humano. Com isso, os nutrientes vitais deixam de chegar ao fêmur, o que ocasiona a morte celular. A falta de irrigação sanguínea na cabeça femoral “mata” os tecidos locais. Como resultado, […]
26-09-2022
A infiltração na coluna — também chamada de bloqueio anestésico — é um tratamento eficiente para dores crônicas e agudas, sendo recomendada em diversas situações. No conteúdo de hoje você vai descobrir como funciona esse procedimento, como ele é realizado na prática e quais as suas indicações. Tenha uma boa leitura! O que é a […]
A polidactilia é uma alteração genética comum, que pode causar espanto nos pais ao ser identificada em seus bebês. Essa característica, no entanto, nem sempre se tornará um problema para o indivíduo, podendo ser mantida sem qualquer tipo de intervenção. No conteúdo de hoje você vai saber mais sobre a polidactilia, suas causas e consequências. […]
07-09-2022
A dor nas costas, ou lombalgia, na maioria das vezes, é causada por problemas musculares, que surgem por má postura ou levantamento de peso. Nesses casos, pode ser aliviada com medidas como alongamento, repouso e aplicação de calor. Mas existem diversos fatores que podem causar dor nas costas. Alguns estão associados ao sedentarismo, sobrepeso ou […]
22-07-2022
A prótese de joelho pode fazer toda a diferença para pacientes que sofrem com alguma doença ou algum trauma nessa articulação. Ela traz melhorias para a mobilidade e a estabilidade do indivíduo, ampliando as possibilidades do seu dia a dia e promovendo sua qualidade de vida. A recomendação para colocar esse implante, porém, deve partir […]
10-07-2022
As articulações são estruturas localizadas entre dois ou mais ossos do esqueleto, de modo que a maioria cumpre a função de possibilitar a movimentação. As condições em que essas estruturas se encontram, portanto, fazem toda a diferença para a qualidade da locomoção, a amplitude dos movimentos e a nossa flexibilidade. Sua saúde contribui ainda para […]
21-06-2022
As fraturas no quadril são, em geral, tratadas mediante procedimento cirúrgico. A cirurgia reduz o tempo de permanência dos pacientes na cama. Além disso, reduz os riscos aos quais o paciente acamado está exposto. As intervenções dependerão do tipo de fratura. Desse modo, veremos as condutas a partir dos tipos de fratura possível no quadril. […]
